GROEPSESSIES  (vanaf eind september weer beschikbaar)

Een keer per maand organiseer ik een groepssessie om samen te kunnen ervaren. Een moment van verbinding, waar je wordt gedragen door de kracht van de groep. 

WORKSHOPS 

Alleen op aanvraag. 

Workshops kunnen thematisch zijn – zoals "Adem voor Creativiteit" of "Adem bij Stress". Tijdens de workshop is er ruimte voor uitleg, verdieping en integratie, vaak gecombineerd met lichte beweging, meditatie of schrijfopdrachten.

Of je nu op zoek bent naar minder stress, meer innerlijke rust of nieuwe inspiratie, ademwerk kan verrassend veel in beweging brengen.